Men's Health

O Prazer de ser homem

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Conheça a nova dieta picante

  Leve o seu bife a territórios picantes.   Um estudo holandês sugere que pode queimar mais gordura se acrescentar carne e molho picante a uma dieta baixa em calorias. Os participantes do estudo que dobraram a sua ingestão de proteínas e acrescentaram meia colher de pimenta caiena moída na sua dieta, sentiram-se mais satisfeitos e queimaram mais calorias do que aqueles que seguiam outras dietas. A capsaicina, um componenteda pimenta, estimula a perda de gordura, enqua...

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