Men's Health

O Prazer de ser homem

página principal

Apanhe sol pela manhã... e emagreça!

  A conclusão é de um novo estudo norte-americano, que revela a existência de uma associação entre a exposição solar e o Índex de Massa Corporal (IMC) e prova que 20 a 30 minutos por dia de sol matinal são suficientes para modificar o metabolismo.   Segundo a Universidade de Northwestern, nos EUA, responsável pela investigação, que envolveu 54 participantes (26 homens e 28 mulheres) com uma média de idades de 30 anos,  aqueles que beneficiam de uma maior exposição a luz solar moderada durante a manhã, em pa...

ver mais
capa_162.png

edição de dezembro já nas bancas

espreitar assinar

todos os direitos reservados @ 2012 motorpress lisboa