10 dicas para melhorar o desempenho do seu cérebro:
1
Use o relógio de pulso no braço contrário ao que costuma utilizar.
2
Caminhe para trás quando estiver por casa (o melhor é não tentar esta aventura na via pública).
3
Vista-se com os olhos fechados.
4
Mude o rato do computador para o outro lado da mesa.
5
No caminho para o trabalho, faça um trajeto diferente do habitual.
6
Selecione uma frase de um livro e tente criar uma frase diferente com as mesmas palavras.
7
Experimente jogar algum jogo, ou atividade, que nunca tenha praticado antes.
8
Tente memorizar a lista de compras quando vai ao supermercado.
9
Oiça as notícias na rádio e na televisao quando acordar e mais tarde faça uma lista das mais importantes.
10
Estimule o paladar ao provar alimentos a que não está habituado.
